Rehmannia Wurzel: Nutzen, Nutzen, Kultivierung und Nebenwirkungen von Sheng Di Huang und Shu Di Huang

Was ist Rehmannia?

Dies ist einer der mehrere ausgezeichnete und ein wichtiges chinesisches Tonic Kraut, Rehmannia's Aussehen gab Anlass zu seinem westlichen Volksnamen "Chinese foxglove." Es ist ein Mitglied der Familie Scrophularia. Rehmannia hat eine bedeutende Rolle in der traditionellen Kräutermedizin seit Jahrhunderten, eine wichtige Zutat in vielen alten Formeln. Seine Verwendung stammt aus dem 4. Jahrhundert u.Z., als der renommierte chinesische Arzt und Alchemist Ge Hong es erwähnte. In den letzten Jahrzehnten wurde Rehmannia auch in westlichen Kräuterheilkunde übernommen, da es keine direkten Äquivalente oder Ersatzstoffe für sie in westlichen Pharmakopöen gibt. Rehmannia ist ein Kraut mit einer ausgeprägten Tonic Wirkung auf Leber und Nieren. Die Forschung hat ihre traditionelle Anwendung bestätigt und zeigt, dass sie die Leber schützt und für Hepatitis nützlich ist.

Die Wurzeln von Rehmannia glutinosa (Gaertn.) Libosch. und seine Sorten, einschließlich R. Glutinosa var. Hueichingensis (Chao et Schih) Hsiae, R. Glutinosa var. Purpurea Makino und R. Glutinosa var. Lutea Makino, sind weit verbreitet in der traditionellen chinesischen Medizin (TCM). Rehmannia kann in seinen frischen, getrockneten oder verarbeiteten (kurierten) Formen verwendet werden, jede mit unterschiedlichen chinesischen Namen: es ist als "shen di huang" bekannt, wenn unkuriert und "shu di huang" wenn geheilt. Diese verschiedenen Präparate haben vermutlich verschiedene therapeutische Eigenschaften in TCM.

Wo Rehmannia wächst und wie es kultiviert

Rehmannia ist eine mehrjährige Kraut, das in den sonnigen Berghängen des nördlichen und nordöstlichen China gedeiht, vor allem in der Provinz Henan. Es wächst wild in diesen Regionen, kann aber auch durch Aussaat Samen im Herbst oder Frühjahr angebaut werden. Diese winterharte Pflanze erreicht eine Höhe von etwa 40 cm und zeichnet sich durch leichte rötlich-lila tubuläre Blüten aus. Seine markante dicke, orangefarbene Knollenwurzel, die etwa 3 bis 6 cm Durchmesser misst, wird im Herbst geerntet, nachdem die Pflanze geblüht hat.. Die Wurzel ist hoch geschätzt und häufig in der traditionellen chinesischen Medizin verwendet.

Rehmannia Wurzel: Leistungsstarke Vorteile, Nutzen und Heileigenschaften

Rehmannia Wurzel, ein Grundnahrungsmittel in der traditionellen chinesischen Medizin, bietet zahlreiche gesundheitliche Vorteile und Anwendungen, so dass es eine beliebte Wahl für natürliche Heilmittel. Bekannt für seine Fähigkeit, verschiedene Körperfunktionen zu unterstützen, wird rehmannia Wurzel sowohl in gekochten und ungekochten Formen verwendet, jede mit unterschiedlichen Vorteilen. Gekochte Rehmannia Wurzel wird häufig verwendet, um die Gesundheit des Blutes zu steigern, während die ungekochte Wurzel hilft, das Blut zu kühlen und zu entgiften.

Studien haben gezeigt, dass Rehmannia Wurzel die Anämie verringert, indem sie Progesteron erhöht, das Hormon, das die Ernährung für Mutter und Kind erhöht. Studien zeigen auch, dass es Cholesterin und Blutdruck senkt. Aufgenommene Nebenwirkungen der Rehmannia-Wurzel sind leicht und vorübergehend. Dazu gehören Durchfall, Bauchschmerzen, Schwindel, Energiemangel und Herzklopfen.. Es ist kein Herzmittel, sondern ein milder Blutbauer.. Gekochte Rehmanniawurzel wird verwendet, um das Blut zu bauen, während die ungekochten verwendet wird, um Hitze im Blut zu separieren.

Hauptvorteile und Verwendungen von Rehmannia Wurzel

1. Leberschutz und Behandlung von Hepatitis

Rehmannia wird in der traditionellen chinesischen Medizin als starkes Leber-Schutzkraut anerkannt. Forschung hat gezeigt, dass es Lebervergiftung und Schäden zu verhindern hilft, so dass es ein wertvolles Heilmittel für die Gesundheit der Leber. Klinische Studien in China haben ihre Wirksamkeit bei der Behandlung von Hepatitis unter Beweis gestellt und ihr Potenzial als natürliches Lebermittel hervorgehoben.

2. Erhöht die Gesundheit des Blutes und reduziert Anämie

Rehmannia Wurzel ist bekannt, um bei der Verringerung von Anämie durch Erhöhung der Progesteronspiegel zu helfen, die Ernährung für Mutter und Kind verbessert. Dies macht es zu einem milden, aber wirksamen Bluterzeugenden, anstatt zu einem herzspezifischen Heilmittel.

3. Reguliert Blutzucker und unterstützt die Pankreasfunktion

Neuere Forschungen zeigen, dass Rehmanniewurzel eine bedeutende Rolle bei der Stabilisierung des Blutzuckerspiegels spielt. Es unterstützt sowohl Leber-und Bauchspeicheldrüsenfunktionen, die für diejenigen, die Blutzucker-assoziierte Bedingungen wie Diabetes zu verwalten vorteilhaft ist.

4. Senkt Cholesterin und Blutdruck

Zusätzlich zu seinen Leber-und Blutzucker Nutzen, Rehmannia Wurzel hat sich gezeigt, um senken Cholesterin und Blutdruck zu helfen, einen Beitrag zur allgemeinen kardiovaskulären Gesundheit.

5. Potenzial zur Vorbeugung von Osteoporose

Laufende präklinische Studien deuten darauf hin, dass Rehmannia Wurzel das Potenzial haben kann, Osteoporose zu verhindern und vielversprechende Möglichkeiten für zukünftige Anwendungen im Bereich der Knochengesundheit bieten.

6. Entzündungshemmende und adrenale Unterstützung

Rehmannia Wurzel ist auch für seine entzündungshemmenden Eigenschaften anerkannt, die bei der Behandlung von Autoimmunerkrankungen und Allergien von Vorteil sein können. Es unterstützt die Nebennierenrinde und kann gegen die unterdrückende Wirkung von Kortikosteroidtherapie und Chemotherapie schützen, was die allgemeine Widerstandsfähigkeit und Gesundheit erhöht.

Zusätzliche Vorteile

• Unterstützt Nebennierenfunktion: Sheng Di Huang kann helfen, die unterdrückende Wirkung von Kortikosteroiden auf endogene Kortikosteroidspiegel zu verhindern, so dass es eine wertvolle Unterstützung für Nebennierenfunktion ohne die hypertensive Effekte mit einigen anderen Kräutern verbunden.

Formen und Vorteile von Sheng Di Huang (Unkurierte Rehmannia Wurzel) und Shu Di Huang (Kurierte Rehmannia Wurzel)

Rehmannia Wurzel ist ein vitales Kraut in der traditionellen chinesischen Medizin, das in verschiedenen Formen für verschiedene therapeutische Zwecke verwendet wird. Diese Übersicht zeigt die unterschiedlichen Vorteile und Anwendungen sowohl von Sheng Di Huang (unkurierte Rehmannia) als auch von Shu Di Huang (kurierte Rehmannia).

Sheng Di Huang (Unkurierte Rehmannia Wurzel)

Ungekocht (roh) Rehmannia Wurzel

• Eigenschaften: Süß, bitter und kalt.
• Vorteile: Sheng Di Huang, die ungekochte Form der Rehmanniawurzel, ist bekannt für seine Fähigkeit, "das Blut zu kühlen" und wird verwendet, um hohes Fieber und Symptome im Zusammenhang mit Hitzemustern wie Durst und einer roten Zunge zu bewältigen. Es ist wirksam zur Behandlung von Lebererkrankungen, einschließlich Hepatitis, und wird auch für Hautausschläge, Diabetes, niedriggradige Fieber und Blutungen verwendet.

Therapeutische Maßnahmen und Indikationen

• Löscht Hitze und kühlt das Blut: Effektiv bei der Reduzierung von hohem Fieber, Durst und Scharlachzunge durch Hitze in den Nährwert. Es wird auch für Blutungen aufgrund von Hitze, die das Blut beeinflussen verwendet.

• Nährt Yin und erzeugt Flüssigkeiten: Nährt Yin und erzeugt Flüssigkeiten, die Symptome von Yin-Mangel wie Mundtrockenheit, schlechtes Fieber und Verstopfung ansprechen.. Es hilft auch mit Rachenschmerzen im Zusammenhang mit Yin-Mangel.

• Kühlt Herzfeuer: Kühlt das nach oben glühende Feuer des Herzens, vorteilhaft für Bedingungen wie Mund- und Zungenschmerzen, Reizbarkeit, Schlaflosigkeit, Nachmittags- oder Niedrigfieber und Malarflush.

• Anti-entzündliche und adrenale Unterstützung: Bietet entzündungshemmende Unterstützung, unterstützt die Nebennierenfunktion und kann helfen, die unterdrückenden Wirkungen der Kortikosteroidtherapie und Chemotherapie zu mildern.

• Antipyretische und milde Laxative: Reduziert Fieber und hat leichte Abführeffekte, nützlich für die Behandlung Verstopfung neben seinen anderen Vorteilen.

Shu Di Huang (versicherte Rehmannia-Wurzel)

Shu Di Huang, oder geheilte Rehmannia Wurzel, ist eine verarbeitete Form von Rehmannia bekannt für seine süßen und leicht warmen Eigenschaften. Diese Form wird traditionell verwendet, um verschiedene Aspekte der Blutgesundheit und allgemeine Vitalität zu unterstützen. Es tritt in die Kanäle Herz, Nieren und Leber ein und bietet umfassende Vorteile.

Traditionelle therapeutische Anwendungen

• Reguliert Menstruation und fördert die Blutproduktion: Shu Di Huang wird häufig verwendet, um Probleme wie Anämie, Schwindel, Schwäche, Tinnitus, Amenorrhoe (abwesende Menstruation) und Metrorrhagie (abnormale Blutungen) anzugehen. Es ist besonders vorteilhaft für Menstruationsunregelmäßigkeiten und postpartale Blutungen.

Aktionen und Indikationen

• Tonisiert das Blut: Effektiv zur Behandlung von Blutmangelsymptomen wie Pallid Teint, Schwindel, Herzklopfen und Schlaflosigkeit. Shu Di Huang wird häufig zur Behandlung von Zuständen eingesetzt, bei denen Blutmangel zu unregelmäßigen Menstruationen, Gebärmutterblutungen und postpartalen Blutungen führt.

• Nährt den Yin: Unterstützt Nieren Yin Mangel, Linderung von Symptomen wie Nachtschweiß, nächtliche Emissionen, dampfende Knochenerkrankung, und Verschwendung und Durststörung.

• Nährt das Blut und Tonifies the Essence: Hilft mit niedrigen Rückenschmerzen, Schwäche in den unteren Extremitäten, Benommenheit, Schwindel, Tinnitus, vermindertes Hören und vorzeitiges Grauen der Haare, die mit erschöpftem Blut und Essenz verbunden sind. Shu Di Huang's umfassende Eigenschaften und therapeutische Maßnahmen machen es zu einem wertvollen Kraut für die Behandlung einer Reihe von gesundheitlichen Problemen im Zusammenhang mit Blut-und Yin-Mangel.

Rehmannia Wurzel Nebenwirkungen

Rehmannia Wurzel ist im Allgemeinen gut vertragen, mit Nebenwirkungen sind mild und vorübergehend. Diese können Durchfall, Bauchschmerzen, Schwindel, Müdigkeit und Herzklopfen. Insgesamt ist rehmannia Wurzel ein vielseitiges Kraut mit einer Reihe von gesundheitlichen Vorteilen, vor allem für die Gesundheit des Blutes, Leberschutz und Blutzuckerregulierung, so dass es eine wertvolle Ergänzung zu natürlichen Wellness-Routinen.

So verwenden Sie Rehmannia: Präparate, Dosierung, Dauer und Sicherheit

Präparate

Rehmannia kann in verschiedenen Formen verwendet werden, die jeweils für unterschiedliche Vorlieben und Anwendungen geeignet sind. Hier ein genauer Blick auf die verfügbaren Optionen:

• Getrocknete oder frische Wurzel: Sowohl getrocknete als auch frische Rehmanniawurzeln können verwendet werden. Die Wahl zwischen ihnen hängt von der persönlichen Präferenz und der spezifischen Anwendung ab.
• Decoction: Dazu gehört, die getrocknete Wurzel in Wasser zu köcheln, um ihre wohltuenden Verbindungen zu extrahieren. Es ist eine traditionelle Methode für die Zubereitung pflanzlicher Heilmittel.
• Flüssigextrakt: Eine konzentrierte Form von Rehmannia, die durch Einweichen der Wurzel in Lösungsmittel gewonnen wird, wodurch es leichter zu dosieren und zu verbrauchen ist.
• Tinktur: Ähnlich wie flüssiger Extrakt, aber in der Regel konzentrierter. Es wird durch das Einstechen der Wurzel in Alkohol hergestellt.
• Tablet oder Kapsel: Dies sind bequeme, vorvermessene Formen von Rehmannia, die eine konsistente Dosis ohne Vorbereitung anbieten.

Vorbereitung der geheilten Rehmannia

Für diejenigen, die geheilt Rehmannia, hier ist, wie es traditionell zubereitet: 1. Waschen: Frische Wurzeln werden zuerst in Hirsewein gewaschen, um sie zu reinigen und ihre Eigenschaften zu verbessern. 2. Dampfen: Die Wurzeln werden gedämpft, um sie zu erweichen und den Aushärtungsprozess einzuleiten. 3. Trocknen und Resteamen: Nach dem Dampfen werden die Wurzeln getrocknet und anschließend mehrmals wieder aufgerieben und retourniert. Dieser Prozess hilft, das Kräuter vorteilhafte Qualitäten zu entwickeln und zu erhalten.

Dosierungsempfehlungen

Die geeignete Dosierung von Rehmannia hängt von der verwendeten Form ab:

• Getrocknet (unkurierte) Wurzel: Für die Lockerung, die empfohlene Dosierung beträgt 10 bis 30 Gramm pro Tag.
• Flüssigextrakt: Die empfohlene Dosierung beträgt 4 bis 12 Milliliter pro Tag eines 1:2 flüssigen Extrakts. Entsprechende Dosen können angewendet werden, wenn Sie eine Tinktur, eine Tablette oder eine Kapsel einnehmen.

Nutzungsdauer

Rehmannia kann langfristig eingesetzt werden, je nach individuellen Bedürfnissen und Gesundheitszielen. Wenden Sie sich immer an einen Gesundheitsdienstleister für persönliche Beratung.

Zusammenfassung Bewertung der Sicherheit

Rehmannia wird im Allgemeinen als sicher angesehen, ohne dass bei Anwendung als gerichtete Nebenwirkungen zu erwarten sind. Jedoch, wie bei jeder pflanzliche Ergänzung, es ist am besten für ungewöhnliche Reaktionen zu überwachen und konsultieren Sie ein medizinisches Fachpersonal, wenn Sie Bedenken haben.

Schlussbemerkungen

Vielen Dank, dass Sie sich mit uns in die Welt von Rehmannia vertieft haben! Von den vielfältigen Vorbereitungen bis hin zu den Vorteilen und der sicheren Nutzung hoffen wir, dass dieser Leitfaden Ihr Verständnis für dieses bemerkenswerte Kraut verbessert.. Halten Sie Ausschau nach weiteren Artikeln und Erkenntnissen, um Ihre Gesundheitsreise weiter zu unterstützen.